Oi gente! O Post de hoje e um assunto um pouco diferente, vamos conversar um pouco sobre a praticidade de podermos fazer exercícios em casa. Trouxe a vocês muitas dicas vamos conferir:
Quando se fala em equipamentos de ginástica geralmente pensamos logo em grandes aparelhos, com capacidade de trabalhar vários grupos musculares, porém um dos principais acessórios que pode ser usado são os colchonetes a ar. E hoje muitas pessoas têm os seus próprios que acabam sendo individuais e escolhidos para dar mais conforto até na própria casa.
"A Wholesaleatrack é um dos maiores fornecedores mundiais na
produção de via aérea, que possui vários anos de ampla experiência. Desenvolvem
com a melhor qualidade os produtos a ar e garantem cada peça na produção. São
capazes de produzir produtos duráveis e seguros devido a centenas de testes. E
sempre mantem contato próximo com os clientes, desde a colocação de pedidos até
a orientação de como usar."
Apesar de relativamente simples, existe uma grande variedade de tipos e espessuras de colchonetes e se sentir na dúvida sobre qual modelo escolher é extremamente normal, mas algumas dicas podem ajudar você a comprar a melhor opção.
O modelo tradicional – colchonete de espuma – apesar de ser mais pesado e difícil de transportar, ainda é o mais adequado para pessoas que tenham alguma limitação postural, por se adaptar melhor ao corpo e diminuir o impacto gerado pelos exercícios.
As faixas aéreas(air tracks) é um acessório ideal para quem não quer carregar volume, pois e somente esvaziar. Outro ponto positivo é que ele não ocupa tanto espaço nos carros e é leve. Essa modalidade, no entanto, exige que você carregue uma bomba de ar para enchê-lo.
O modelo tradicional – colchonete de espuma – apesar de ser mais pesado e difícil de transportar, ainda é o mais adequado para pessoas que tenham alguma limitação postural, por se adaptar melhor ao corpo e diminuir o impacto gerado pelos exercícios.
As faixas aéreas(air tracks) é um acessório ideal para quem não quer carregar volume, pois e somente esvaziar. Outro ponto positivo é que ele não ocupa tanto espaço nos carros e é leve. Essa modalidade, no entanto, exige que você carregue uma bomba de ar para enchê-lo.
Já a tendência é o uso dos colchonetes em EVA que além de serem mais resistentes, suas tecnologias os deixam até 80% mais leves que os de espuma, podendo ser facilmente transportado, já que sua flexibilidade permite que o mesmo seja enrolado. Além disso, o colchão em EVA oferece boa redução de impacto nos exercícios, deixando a atividade física ainda mais prazerosa.
Considere sempre a opção de consultar um profissional de ortopedia, fisioterapia ou educação física para saber qual é a melhor opção para você, porque cada pessoa tem a sua individualidade para o seu bem-estar.
Encontre vários outros produtos aéreos aqui: p1 airtrack
air tracks
air track gymnastics.Considere sempre a opção de consultar um profissional de ortopedia, fisioterapia ou educação física para saber qual é a melhor opção para você, porque cada pessoa tem a sua individualidade para o seu bem-estar.
*Publi.
Contem conteúdo pago.
Esses colchonetes são super práticos e bem confortáveis. Adorei a dica!
ResponderExcluirhttps://www.kailagarcia.com
Verdade.
ExcluirAchei ótimo este colchão, eu que pratico exercícios em casa, deito no tapete da sala e não é tão confortável como um colchão próprio pra isto!
ResponderExcluirUm beijo,
Blog da Kitbox ♡
Verdade os colchões ajudam muito mesmo.
ExcluirBeijos
Não conhecia boa dica
ResponderExcluirRêtro Vintage Maggie | Facebook | Instagram
Que bom que gostou.
Excluirsuper legal esse colchonete, ainda não conhecia
ResponderExcluirbeijo
Adoletas
Que bom que gostou.
ExcluirBeijos
Nossa, eu amaria ter um desses! Achei prático e versátil. Tenha um ótimo dia, beijos!
ResponderExcluirBlog Paisagem de Janela
www.paisagemdejanela.com
Sim são bem legais mesmo e práticos.
ExcluirBeijos
Uauuu seria óptimo para os meus alongamentos!!
ResponderExcluirxoxo
marisasclosetblog.com
Com certeza.
ExcluirNa minha academia usamos colchonetes de EVA, mas em casa eu quero muito um a ar para fazer exercícios e relaxar. Amei seu post.
ResponderExcluirBeijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥
Sim e ótimo os a ar né.
ExcluirQue bom que gostou.
Beijos
These mats are awesome and I think very comfy.
ResponderExcluirwww.fashionradi.com
Sim são ótimas mesmo.
ExcluirThis looks very interesting and funny. Thank you for sharing.
ResponderExcluirNew Post - http://www.exclusivebeautydiary.com/2019/07/lumene-nordic-hydra-lahde-arctic-dew_4.html
Que bom que gostou.
ExcluirLooks so comfortable!
ResponderExcluirhttps://www.missymayification.co.uk
Sim são muito.
ExcluirJá usei e achei eles incríveis!
ResponderExcluirÓtimo post!
Blog da Juh
Instagram @julianasrabelo
Facebook
Que bom que são bons mesmo.
ExcluirObrigado.